Os 10 Melhores Empregos para Adultos com PHDA

Parte 1 de 12: Visão geral

PHDA em adultos

Já estamos familiarizados com os desafios do défice de atenção e hiperatividade (PHDA) em uma sala de aula - os alunos com PHDA muitas vezes lutam com a dificuldade em seguir instruções, completar as tarefas em casa e ficar parado. Enquanto muitas crianças superam a hiperatividade, a impulsividade e a desatenção associados com a PHDA, cerca de 60 por cento das crianças com PHDA se tornar adultos com PHDA de acordo com a Associação Americana de Ansiedade e Depressão.

A PHDA nos adultos é caracterizada por inquietação, desorganização e incapacidade de se concentrar. Mas a PHDA também vem com um conjunto único de forças. Escolher uma carreira que capitalize esses pontos fortes é a chave para o sucesso profissional.

Parte 2 de 12: Polícia e Bombeiros

Cativado pela mudança: policiais e bombeiros

Policiais e bombeiros estão ocupados. Não há dois dias igual, o que é uma coisa boa para as pessoas com PHDA, porque uma rotina monótona pode se tornar um tédio. Adultos com PHDA encontram prazer em mudanças constantes. Eles prosperam em um ambiente que é estimulante e em que eles têm de se adaptar e analisar.

Trabalhar com um mentor pode ajudar as pessoas com PHDA a manter o foco durante os testes e o treinamento. Uma vez que eles estão em uma delegacia de polícia ou quartel dos bombeiros, os adultos com PHDA vão encontrar-se ocupados com o trabalho, o que eles acham muito gratificante e recompensador.

Parte 3 de 12 médicos e enfermeiros

Prosperam em ambientes de alta intensidade: Médicos e enfermeiros

"As pessoas com PHDA tendem a funcionar bem em um ambiente de alta intensidade e de ritmo acelerado, como o de uma sala de emergência ou ambulância," diz o Dr. Stephanie Sarkis, psicoterapeuta e professor clínico assistente na Florida Atlantic University em Boca Raton. Como os policiais, os médicos e os enfermeiros não têm o mesmo dia de trabalho duas vezes. Isso exige que eles usem toda a sua formação, ajuda-os a manter o foco e trabalhar com outros para ter sucesso.

No entanto, trabalhar em um hospital pode envolver longas horas, pilhas de papelada e a ter que responder a figuras de autoridade - todas as fraquezas possíveis para adultos com Os 10 Melhores Empregos para Adultos com PHDA. Ter um forte apoio da equipa e colegas dispostos a ajudar é importante quando se trabalha no campo da medicina.

Parte 4 de 12: Vendas

Discussão Sucesso: Vendedores

A maioria das pessoas com PHDA sobressaem-se a falar com outras pessoas. Tarefas de vendas são uma ótima maneira de focar a energia natural de uma forma positiva. Em um ambiente que exige cabeça baixa e trabalhar sozinho, os adultos com PHDA podem ficar frustrados sem a interação humana. Mas como o trabalho que depende de comunicação, alguém com PHDA podem encontrar ai um grande sucesso.

Parte 5 de 12: Artes e Entretenimento

Expresse Criatividade: artistas e animadores

A indústria do entretenimento tem sido uma meca para os sonhadores, criadores e visionários. A energia vai conduzi-lo para ter sucesso em qualquer aspecto da indústria do entretenimento - como um artista gráfico, dançarino de balé ou ator de teatro - é desgastante para a maioria das pessoas, mas não para aqueles com PHDA. Seu impulso de alta energia pode impulsioná-los para uma carreira criativa frutífera.

Parte 6 de 12: Militar

Trabalho físico: membros das forças armadas

Os militares, onde a ordem e disciplina são fundamentais, podem parecer o último lugar para uma pessoa com PHDA. No entanto, alguns ficam muito bem nas forças armadas. Isso, porque o intenso foco mental e as exigências físicas de formação ajudam a manter suas mentes e corpos envolvidos. Eles têm instruções claras, um objetivo e incentivos para alcançar seus objetivos.

Parte 7 de 12: Empreendedor

Seja independente: Empresários

Os empresários devem ter determinação, energia ilimitada e o desejo de sucesso. Eles também têm que partilhar isso, interagindo com investidores, funcionários e clientes. Isso requer uma grande quantidade de trabalho independente, organização e planeamento - áreas em que as pessoas com PHDA geralmente têm dificuldades. Mas não quando é o seu próprio negócio - algo em que eles estão profundamente empenhados. "Quando eles estão em uma área de paixão, as pessoas com PHDA florescem", diz o Dr. Kevin Ross Emery, autor de "Gerenciando o presente: Abordagens alternativas a Défice de Atenção"

Parte 8 de 12: Vendas da Comissão

Trabalhar fora do escritório: os vendedores Comissão

Vendedores que trabalham com comissão são out-and-about, apertando as mãos e vendo novos rostos. É o tipo de trabalho em que uma pessoa é quase sempre "on". Aqui não há cubículos ou horários das 9-to-5. "Ambientes de trabalho que estão “ outside the box "são perfeitos para pessoas com PHDA", diz o Dr. Emery. "Dá-lhes o espaço e a flexibilidade de que necessitam, com a quantidade certa de estrutura para que eles possam ser realmente bem sucedido."

Parte 9 de 12: Mecânica

Procure Variedade: Mecânica

Trabalhar em carros, barcos, motos é um trabalho físico e manual. É aquele que é diferente a cada dia, muitas vezes apela às habilidades de pensamento crítico de uma pessoa e requer interação cara-a-cara. É perfeito para uma pessoa com PHDA que se sente preso atrás de uma mesa e adora resolver problemas.

Parte 10 de 12: Construção

Hands-On Trabalho: Trabalhadores da construção

O sector da construção mantém as pessoas ocupadas e trabalhando duro. É também um trabalho que muda frequentemente enquanto contínua a fornecer instruções e objectivos claros. Há pouco tempo para o tédio - assim que uma porção do trabalho é feita, geralmente, há outras tarefas para completar.

Parte 11 de 12: Motorista de camiões

Limpar Prazos: Motorista de caminhão de entregas

Motoristas de caminhão de entrega são pessoas em uma missão; eles têm um lugar para ir, e eles têm que estar lá por um tempo determinado. É a estrutura perfeita para uma pessoa com PHDA. "Funcionários com PHDA prosperam em ambientes onde eles têm instruções claras e diretrizes", diz Dr. Sarkis.

Com um caminhão cheio de caixas e um dia para as entregar, uma pessoa com PHDA vai trabalhar duro para realizar a tarefa que tem diante dele. Esta profissão também permite que os adultos com PHDA possam trabalhar fora de um ambiente de escritório típico, interagir com outras pessoas e usar a sua energia ilimitada para completar tarefas.

Parte 12 de 12: Contratação

A contratação de funcionários com PHDA

Adultos com PHDA podem tornar-se funcionários muito diligentes. Eles tem alta energia, são naturalmente curiosos e ansiosos para ter sucesso. realizando alguns pequenos ajustes podem ajudar um empregador a estabelecer um ambiente de trabalho produtivo. "As pessoas com PHDA floresce quando as expectativas e prazos são claras e são fixas", diz o Dr. Sarkis. "Os empregadores devem repartir os projetos em tarefas menores e atribuir prazos para esses componentes."

Identificar um colega de trabalho que pode ajudar um empregado com PHDA com os aspectos mais desafiadores do trabalho, como a papelada, é uma boa maneira de garantir o sucesso. Integrar um funcionário com PHDA pode acarretar algum trabalho extra, mas com o tempo, é provável que seja uma parceria bem-sucedida.

Escrito por: Kimberly Holland e Rena Goldman
Traduzido por Anabela Gomes de http://www.healthline.com/health/adhd/best-jobs#Overview1