Por Lisa Walton
A alcunha do meu pai para mim em criança era "The Whirlwind". Eu estava sempre em movimento. Eu era magra, com os joelhos ossudos e não conseguia concluir nada do que eu começava ou eu estava tão focada em qualquer jogo que estava a jogar que tudo o resto desaparecia no fundo.
Já no inicio do meu primeiro ano na escola, meus professores se aproximaram dos meus pais e disseram-lhes que eu poderia ter défice de atenção e hiperatividade ou PHDA e sugeriram que eles considerassem me medicar com Ritalina, a droga que trata essa condição em crianças.
Meus pais estavam relutantes em me medicar com qualquer tipo de droga e me levaram a um psicólogo comportamental infantil ao invez disso. Lembro-me dele a me dar jogos divertidos para jogar, de que eu realmente gostei e a sua avaliação para os meus pais era de que eu era apenas uma garota brilhante, com muita energia e não havia nada de errado comigo.
Meus professores, por outro lado, diziam que eu era perturbadora nas aulas e que não conseguia ficar parada, estava constantemente a interromper - e minhas notas não eram boas. Como eu tinha apenas seis anos de idade, eu estava alheia a essas conversas e meus pais não discutiram o assunto comigo. Eu continuei a ser conhecida como a hiperativa e perturbadora da escola.
Eu fui provocada e intimidada impiedosamente porque a minha reação era explosiva, portanto, divertida. Como resultado, eu fui para sete escolas diferentes, mas era sempre o mesmo: eu era excelente nos assuntos que amava e causava problemas nas aulas que odiava.
Agora eu sei que as pessoas com PHDA ou são facilmente distraídos ou hiper-focados, dependendo do que eles gostam de fazer. Eu também tive dificuldades socialmente. As pessoas muitas vezes gostava de mim no começo, mas depois me achavam um pouco estranha. Eu deixava escapar coisas que os outros pareciam pensar eram inadequados, apesar de eu não sentir que fosse inadequado para mim.
E eu interrompia muito, porque a minha mente move-se mais rápido do que a das outras pessoas. Às vezes, quando as pessoas começavam a se aperceber de que eu não era convencional, mas errática, eles recuavam e eu passava a ser condenada ao ostracismo, o que foi incrivelmente doloroso. Como adulta no mundo do trabalho, eu fui demitida de cada trabalho que eu tentei - e eu tentei todos os tipos: recepcionista, entrada de dados, gerenciamento de projetos, escritório de administração, PA.
Havia trabalhos intermináveis rotina rígida que não combina comigo, então eu não podia aplicar-me a um nível satisfatório. Fiquei muitas vezes rebelde e ressentia-me por ser acorrentada a horas específicas e expectativas de comportamento do local de trabalho. Eu simplesmente não conseguia ficar parada por longos períodos e muitas vezes terminava o meu dia de trabalho em um par de horas e ficava sem nada para fazer.
Eventualmente eu deixei a força de trabalho por completo e explorei várias opções, como dançar. Mas, aos poucos percebi que seria melhor adequar-me a trabalhar para mim a partir de casa. Eu comecei a fazer algum dinheiro como blogging freelance e criação de conteúdo e tive sorte que minha mãe podia me ajudar financeiramente. Eu sou apenas uma criança e a minha mãe sempre foi muito próxima e ela era sempre simpática.
Depois de estudar para ser uma treinadora nutrição integrativa por um ano, tinha grandes planos para a criação da minha própria prática e via na gestão de uma empresa, como a minha, a chance de finalmente ser um sucesso em alguma coisa. No entanto, eu simplesmente não conseguia me concentrar o suficiente para priorizar e fazer as coisas necessárias para configurar tudo, para executar um negócio bem sucedido. Até então eu estava com 30 anos, com anos de luta atrás de mim, então eu me tornei uma pessoa com baixa auto-estima, assumindo que os meus problemas eram minha culpa.
Eu sempre soube que eu sou inteligente e capaz, mas porque eu não conseguia fazer nada e produzir resultados? Quando olhei para trás, as coisas na minha vida que não tinha trabalhado para fora, comecei a pensar que havia algo seriamente errado comigo. Consistentemente a tentar e a fracassar ao fazer as coisas que eu queria fazer era tão desmoralizante que, eventualmente, eu isolei-me do mundo.
Eu não queria estar perto dos meus amigos porque eu me sentia envergonhada e humilhada sobre as minhas falhas. Esses sentimentos logo levaram a uma depressão profunda - algo que eu tinha experimentado antes - mas desta vez foi mais sério e realmente debilitante.
Eu tornei-me uma reclusa e queria morrer ao invez de viver com este problema, sem explicação. Mas havia um lado positivo para a depressão: ela finalmente me levou ao meu diagnóstico com a idade de 36 anos. Depois de alguns meses, eu fui ver meu GP e ele me encaminhou para um assessor que falou dos meus sintomas e sugeriu que eu podia ter PHDA adulta (embora, como eu, a maioria dos adultos tendem a não ter parte hiperatividade da condição).
Lembrei-me de que a minha mãe me disse uma vez que eu tinha PHDA quando criança e que meus professores pediram-lhe para me medicar com Ritalina. Mas, embora isso possa parecer surpreendente, nunca me tinha ocorrido que um adulto como eu poderia ter PHDA, em parte porque, como a maioria das pessoas, eu não sabia que era possível sofrer com isso depois da infância.
Na verdade, só recentemente foi reconhecido no Reino Unido como uma condição em adultos. Depois de fazer alguma pesquisa em casa e lendo uma lista dos sintomas, fui tomada por lágrimas de alívio. Eu aprendi que a PHDA em adultos pode aparecer ao lado de muitos problemas relacionados, um dos mais comum é a depressão; que quaisquer problemas que você teve em criança tendem a persistir na vida adulta; e que os adultos com PHDA costumam encontrar problemas em manter o emprego, bem como manter relacionamentos.
Eu assinalei cada um dos sintomas: a partir de falar fora de hora, para continuamente começar novas tarefas antes de terminar as antigas, a uma incapacidade de lidar com o estresse, a extrema impaciência. Ter um diagnóstico fez com que, de repente, toda a minha vida fizesse sentido. Eu podia ver por que tinha lutado tanto para funcionar como as "pessoas normais". Finalmente, eu era capaz de parar de me culpar.
Eu fui levada a um psiquiatra especialista e em setembro deste ano comecei a tomar um medicamento de prescrição chamado Concerta, que é um estimulante de liberação lenta que trata a PHDA. Ter um diagnóstico fez com que, de repente, toda a minha vida tinha sentido. Eu podia ver por que eu tinha lutado tanto para funcionar como "pessoas normais". Também comecei a tomar um antidepressivo.
Embora ainda seja cedo, uma vez que encontramos a dose certa, os efeitos foram imediatos: eu acabo as coisas agora. Minha lista de coisas a fazer não é mais uma decoração, ele realmente fica atravessado fora. Minha casa é mais arrumada. E consigo planejar, priorizar e agir, por isso o meu negócio on-line está crescendo e eu estou ganhando mais dinheiro do que eu tinha antes, tudo o que é mudança de vida.
No geral, estou mais feliz, mais positiva. As pessoas na minha vida tem notado e são muito feliz. Mais importante, eu não me odeio mais. Eu não estou em um relacionamento no momento e, geralmente, eu ainda não socializo muito. E as pessoas que me atendem ainda pensam que eu sou diferente - não há nenhuma mudança aí!
Mas, no geral, eu sou um feliz cavador, estou confiante e sinto que estou percebendo meus sonhos e objetivos em uma maneira que eu nunca fui capaz de antes. Em apenas alguns meses, a medicação certa transformou a minha vida ao redor, e - finalmente - Eu sinto que estou prosperando.
